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L'ipnosi

L'ipnosi è uno stato naturale di coscienza che può farci percepire altri aspetti della realta, dove diventa più facile il superamento dei limiti appresi.

Pochi sanno che l'ipnosi è uno stato naturale ( chicca quì per leggere di più)

L'ipnosi nei principi della Scuola di Nancy

La Scuola fondò i suoi metodi di cura su tre principi che oggigiorno sono ancora validi:

• i cambiamenti non si ottengono mediante uno sforzo di volontà (emisfero sinistro), bensì attivando l'immaginazione ed il "sogno" (emisfero destro).
• le suggestioni del terapeuta sono efficaci solo se il paziente le fa proprie, trasformandole in autosuggestioni.
• le autosuggestioni agiscono a livello inconscio.

(tratto da "Ipnosi: storia e tecniche, pag. 44 di A. Godino e A. Toscano)